JORNADA ESCOLAR DE INICIACIÓN A JUDO.

El pasado viernes , nuestros niños han disfrutado de una clase muy especial : JUDO!!!!!!!!!!!!!!! Gracias a dos magníficos profesores de la disciplina : Ana Fernández Morais , subcampeona gallega de judo y subcampeona de la copa de Madrid de jiu-jitsu y nuestro profesor de Educación Física , Felipe Iglesias de la Torre, tercero del campeonato de Europa de jiu jitsu y elegido recientemente "MEJOR DEPORTISTA ABSOLUTO ORENSANO".

Muy amablemente se han ofrecido a mostrarnos una pequeña exhibición de la misma y aprender algunas nociones básicas en la práctica de dicho deporte.

Los niños se lo han pasado en grande con estos dos grandes maestros!!!!!!

MUCHÍSIMAS GRACIAS A LOS DOS!!!!!!!!! VUESTRO TIEMPO , DEDICACIÓN Y AMABILIDAD CON LOS NIÑOS, NO TIENE PRECIO.

Aquí dejo algunas imágenes de esta fantástica jornada.

El judo es una de las artes marciales preferidas de los niños. Desarrollan sus capacidades físicas y psíquicas y mejoran su estado de forma al mismo tiempo que aprenden valores tan importantes como el compañerismo o el respeto hacia los demás.

Aunque el judo puede tener algunas desventajas como la posibilidad de que los niños sufran alguna lesión o lleven lo aprendido más allá de las clases, lo cierto es que los beneficios de estedeporte son innumerables:

Beneficios del judo para los niños

- Desarrollo de las habilidades motoras básicas. Una de las reglas más importantes a la hora de hacer judo es aprender a caer correctamente, evitará muchas lesiones durante las clases pero también fuera de ellas.

- Favorece el desarrollo del aparato motriz.
- Desarrollo de la fuerza, coordinación, velocidad, flexibilidad y equilibrio del niño.
- Aprender a conocerse a sí mismos y a dominar su cuerpo.
- Desarrollar su poder de autocontrol.
- Estimulación del pensamiento táctico. La rapidez del deporte obliga a los niños a tener que tomar decisiones rápidas y decisivas en las diferentes situaciones que le plantea su oponente o él plantea a su contrincante.
- A pesar de ser un deporte de contacto, transmite y enseña muchos valores a los niños: respeto,tolerancia, motivación, autoestima, educación, compañerismo, solidaridad, trabajo en equipo.

El color de los cinturones de judo

Cuando los niños se apuntan por primera vez a judo, empiezan a practicar la disciplina desde su nivel básico para ir, poco a poco, subiendo niveles a medida que mejore su técnica. Esto es, existen una serie de llaves dentro de cada color de cinturón que, evidentemente, se complican a medida que se superan los diferentes grados, también llamados Kyus. En occidente, los grados establecidos son siete. Se empieza con el cinturón blanco para luego pasar al amarillo, naranja, verde, azul, marrón y, por último, negro.

Cuando se alcanza el color negro, el judoca tiene una muy buena técnica y podrá convertirse en instructor de la disciplina o competir a muy alto nivel. Para los niños, se han creado una serie de niveles intermedios que contribuyen a aumentar la motivación de los pequeños y a que ellos mismos comprueben su evolución. Antes de cambiar de un color a otro pasan por un nivel intermedio en el que el cinturón tiene el color actual unido al del siguiente grado: blanco - amarillo, amarillo - naranja, naranja - verde, verde - azul, azul - marrón.